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比起刚性兑付下对“零风险、高回报”的盲目追求，违约是中国债券市场走向正规、迎接竞争的必修课。目前来看，在未来比较长的时间内，债券违约可能就是日常话题。但是像小宝这样只是想用一个比较稳妥的方式为实现财务自由添个砖加块瓦的人并不想踩雷该如何自处？

光大证券认为，主品牌贵人鸟仍处于调整期，2019年下半年行业竞争激烈品牌，终端销售压力仍较大，渠道结构及运营模式优化仍需要一定时间。面对现状，贵人鸟在寻求解决之道。上述贵人鸟证券部相关负责人对记者称，渠道方面，公司对贵人鸟品牌渠道进行扁平化调整，将分销渠道的层级减少；继续在区域市场寻找成熟有能力的独家经销合作伙伴，增加新业务合作伙伴数量等；

几个月后的9月1日，崔亚文又被升任为点融集团执行总裁和联合董事长，据点融最新公告，“所有管理层都向崔亚文汇报“。两次高管调整中的主角—崔亚文是谁？公开信息显示，其于2017年3月正式加入点融网。此前，崔亚文曾先后在中广核铀业发展有限公司、奥泰医疗国际集团、阿里体育有限公司等大型企业担任CFO职位，拥有超过二十年的财务管理经验，以及超过十年的资本运营经验。

外汇市场继续呈现逢高（人民币贬值）卖出、逢低（人民币升值）买入的特征，显示市场预期分化，这有助于央行退出外汇市场常态干预，国际收支呈现出经常项目与资本项目“一顺一逆”或者“一逆一顺”互为镜像关系的自主平衡格局。今年一季度，经常项目逆差282亿美元，但资本项目（含净误差与遗漏）顺差544亿美元，剔除估值影响的外汇储备资产增加266亿美元；前4个月，银行即远期结售汇逆差9亿美元，同比下降98%，央行外汇占款增加238亿元人民币，上年同期为较多下降。

测量结果显示，手机休息组与另外两个休息组相比，需要花更长的时间来完成后半部分任务，而且成功解决字谜的数量更少。有趣的是，测量结果还显示，手机休息组的认知消耗和不休息组的认知消耗没有显著差异。也就是说，工作累了用手机休息这条路走不通，它不但不能像其他休息方式那样给大脑充电，还给大脑带来了不小的认知挑战。

前不久，《行为成瘾期刊》发表了一篇关于使用不同媒介进行休息的认知成本的论文。结论是，使用手机进行休息会增加心理的认知负担，而不是减轻它。换句话说，如果想为后续的工作保存精力，最好休息时别碰手机。这个结论如何得出呢？研究者将400余名大学生分成4组参与实验，让他们完成具有认知挑战性的填字谜任务。科学家将任务对半分为前后两个部分，其中有3组人完成前一半任务后可以休息一下再继续，他们休息时分别用手机、电脑大屏幕、纸笔为一个假想的购物清单挑选物品；还有一组中间不休息，连续完成任务。